日期：2023-05-05 点击数：3892
你是不是在准备假期带娃出行计划呢
看看前几个假期全国各景点的火爆场面
再想想不停翻倍的“酒店刺客”
是不是又犹豫了
不如选择体育运动
在春天的阳光下打一场羽毛球
锻炼身体又愉悦心情
01 羽球少儿集训，五一天天乐
羽毛球是一项全身运动
春季进行锻炼效果更佳
和朋友一起打羽毛球
享受运动的快乐
五一集训少儿羽毛球综合课
集训时间
4月29日-5月3日（周六至周三）
课程安排
4节羽毛球专项课+1节体适能课
4节羽毛球课为1对2
1节体适能课为1对6
集训售价
950元/5节
02课后小教学（三）
接上两期的训练内容
大家反馈移动时总会有移动迟滞
今天再给大家提供两个脚步的训练
羽毛球脚步训练是羽毛球运动中非常重要的一部分，它可以帮助掌握正确的站位和移动技巧，提高运动的速度和准确性。
此项训练需要身体各部分协调配合，通过训练可以锻炼身体的协调性和平衡性。
春暖花开，来健身
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