日期：2023-05-05 点击数：3654
习近平总书记在党的二十大报告中提出，推进健康中国建设。把保障人民健康放在优先发展的战略位置。
南京奥体中心作为江苏省落实全民健身国家战略的重要前沿阵地，始终把“开展体质监测、服务群众健康”作为重点工作来抓，积极推动全民健身与全民健康融合发展。中心国民体质测定与运动指导站自2018年正式运营以来，每年参加免费监测人数逐年提升，2022年达9000人次。
近期，南京奥体中心积极与企业联系，为江苏省文化投资管理集团有限公司约100名员工提供免费体质监测服务和科学的健身指导。
体质监测主要是从身体形态、身体机能和身体素质三大方面进行测试。可以对人体的脂肪和肌肉含量是否属于肥胖、肥胖的类型、代谢情况、体型状况进行监测和分析，提供肌肉质量评估、体液指标评估以及与身体成分匹配的年龄、目标体重、肌肉指标和脂肪指标的建议。
活动现场
江苏省文化投资管理集团有限公司的员工们在奥体中心工作人员引领下先有序进行登记、领取测试卡。随后，分别进行了身高、体重、握力、纵跳、俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、肺活量、台阶测试等11个项目的测试。测试完毕，工作人员耐心细致地为每名受测人员出具“运动处方”，从身体形态、身体机能、身体素质及体质分析等方面给予科学评价。帮助大家了解自己的健康状况、运动能力及需要加强锻炼的身体部位，从而有针对性地运动健身。员工们纷纷表示，通过此次体质监测，不仅对自己身体健康状况有了更加清晰的了解，还学习到了科学运动的方法，实在太有意义了！
全民开展体质监测不仅可以科学、综合的评定自身的体质状况，更有利于关注自身健康，唤醒自我参与运动的意识，初步掌握正确、科学、有效的健身方法，开展体育锻炼，养成健康的生活方式，提高身体素质。
国民体质测定与运动健身指导站
全面接受预约
免费监测时间
每周二至周日
9:00-17:00
地址：南京奥体中心平台下停车场C42号柱旁
预约热线：86690000
